気圧での不調

朝目覚めたら頭痛と吐き気に襲われる。

気圧の変動に弱い女です。

さらに低血圧なため朝は体が怠く

なかなか布団から出られずギリギリまで寝ていることも多い。

仕事のストレスで体が弱っていることもあり

今日は特に気圧と低血圧がダブルでのしかかる。

体がフラフラなため

無理せず仕事は休むことに。

年々体の不調は増していく…

不調続きの人間にとって

健康的な体を手に入れるのは

難しく感じてしまうけど

やっぱり楽しく生きたい！！

そのために自分の体を大切に大切に

日々過ごしていきたいな。